一、使用系統(tǒng)自帶的電源管理更改Windows Vista的睡眠設置

　　點擊開始-控制面板-電源選項，如圖：

　　選擇電源選項后，彈出如圖窗口：

　　在左側任務窗格中選擇“更改計算機的睡眠時間”，或選擇右側畫圈處的更改計劃設置，此時會打開“更改計劃的設置：已平衡”窗口

　　如始終不需要計算機進入睡眠狀態(tài)，請在使計算機進入睡眠狀態(tài)的選項使用下拉小箭頭設置為“從不”，也可以根據(jù)需要，設置成具體的無操作后系統(tǒng)進入睡眠的時間，注意請將“用電池”和“接通電源”兩個選項都進行類似的設置，然后單擊右下角的“保存修改”按鈕使剛才的設置生效，就可以了。在這里也可以同時設置使用外接電源和電池時的顯示器關閉時間。

　　二、使用聯(lián)想電源管理軟件更改Windows Vista下的休眠和待機設置

　　目前聯(lián)想所有標配Windows Vista的筆記本都有自己的電源管理程序，借助這個程序我們可以更方便的進行有關待機和休眠的設置。

　　雙擊左面右下角圖標欄的電源管理程序圖標，如圖：(不同型號筆記本電源管理程序快捷圖標可能有所不同)

　　會彈出電源管理設置窗口，如圖：

　　選擇詳細設置，彈出用電模式選項窗口，選擇系統(tǒng)，如圖：

　　在這里面可以分別調節(jié)外接電源模式和電池模式下的待機和休眠時間，調整游標為0時，表示從不自動待機或休眠，也可以調整更改為我們希望的時間值。

　　注意：不同版本電源管理程序可能界面稍有不同，但菜單選項和具體設置基本相同。