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青少年時期所面臨的壓力

婷婷作為一名學生，和所有學生一樣同時兼有多種角色：學生、同學、女兒和朋友。通常情況下，她的各種角色間不會發(fā)生嚴重的沖突，但是也有令她十分頭疼、難以協(xié)調(diào)的時候。如上周末，她的老師希望她參加一個學生會主席的競選：她的父母希望她去鄰市參加表姐的婚禮：一個她向往已久的兼職崗位又邀請她去面試：而她自己又被偏頭痛困擾了將近一周并且還沒有好轉(zhuǎn)的跡象。可想而知，應對這個略顯復雜的周末，是婷婷需要面對的一個不小的挑戰(zhàn)。生活中處處離不開壓力，想要令自己獲得更高的生活質(zhì)量，對壓力的了解必不可少。有人這樣解釋壓力：危險與機會并存。步入青年期，不管是剛剛踏入校園還是即將畢業(yè)走入社會，職業(yè)學校的學習生活將你置身于一個人生的測試當中，將要面對的是一些以前從未遇到過的復雜情況。而這一階段的生活也正是我們走上社會舞臺前的一次預演，如同婷婷一樣的小小生活危機可視為機會，它可以把你變得更加積極健康，也可以使你變得更加糟糕。下面讓我們先了解一下職校生常見的幾種壓力 (一)就業(yè)壓力小桃在學校是個平凡的學生，沒有輝煌的業(yè)績，也沒有白富美的身份，臨近畢業(yè)的一年小桃與家人便開始為未來的工作發(fā)愁了！打簡歷、趕場參加招聘會忙得不亦樂乎。小桃和家人承受的就是就業(yè)壓力。中國社會調(diào)查所進行的一項在校職校生心理健康狀況調(diào)查顯示,75%的大中專學生認為壓力主要來源于就業(yè)；50%的大中專學生對于自己畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫，沒有目標；41.7%的大中專學生表示目前沒考慮太多；只有8.3%的人對自己的未來有明確的目標并且充滿信心。大中專學生尚且如此，何況學歷不如他們的職校生呢? 很明顯，就業(yè)已經(jīng)是每個職校生一進校門就要考慮的事情了。中國是個人口大國，職校生畢業(yè)人數(shù)逐年上升，而社會需求的崗位數(shù)量卻變化不大。根據(jù)對中國未來新增勞動力人口的測算，未來數(shù)年中國青年新增勞動力人口每年仍保持在1500-2200萬人之間的高位，供大于求，畢業(yè)生初次就業(yè)率逐年下降，直接導致就業(yè)壓力大。一個對職校生的利好消息是雖然整體就業(yè)率在逐年下降，但是職校生的需求卻是呈逐年上升的態(tài)勢的。 (二)學業(yè)壓力學業(yè)壓力是作為學生永遠需要面對的主題，因就業(yè)壓力而造成的新的學業(yè)壓力也逐漸增大。職校生為了適應社會的需求，需把自己變成全能型人才，這就需要學習很多功課，去拿到各種證書來應對就業(yè)。可是人的精力是有限的，往往會顧此失彼，結果是學什么都不專。因為就業(yè)壓力大還使更多的職校生選擇了繼續(xù)深造，為了晉級成功很多學生是在畢業(yè)前一兩年就開始準備了，既要付出時間又要付出金錢. (三)經(jīng)濟壓力曉卿非常想換一部蘋果手機，但是僅靠自己過年收的紅包顯然難以購買，向父母申請沒有得到同意，只好帶著遺憾放棄了。職校生已經(jīng)有了自由支配資金的需求，但學生的身份使得他們經(jīng)濟不能獨立，難免要面對經(jīng)濟的壓力。還有一部分學生本身家庭經(jīng)濟狀態(tài)不寬裕，隨著年級的增長，學生的各種開銷也逐漸加大：報考費、學費、過生日、租房子、電話費、交際應酬……這些費用的增加讓很多學生非常發(fā)愁，向家人要錢已經(jīng)張不開嘴了；節(jié)衣縮食積攢的錢畢竟有限，何況穿衣要體面，飯局得應對，也省不下來多少錢；自己去掙錢又不容易，偶爾有些收也只能應對一時之需。 (四）轉(zhuǎn)變的壓力入學前，大部分同學主要的任務就是學習，學習占據(jù)了生活中較大的比重，而另外的一些問題：如何料理自己的生活、如何與他人交往、如何應對各種事件等，還是陌生的課程。而隨著升入職校、生活環(huán)境和階段性任務的改變，很多問題已不容忽視地擺在了大家的面前：如何與他人和睦相處、如何適應社會對自己越來越高的要求、如何協(xié)調(diào)生活。剛開始難免會遇到挫折，如果面對挫折和新的環(huán)境不能有效地調(diào)節(jié)自己去適應也會造成心理負擔，影響正常生活。處在一個轉(zhuǎn)折時，就好比蝴蝶正脫去蠶繭，將要展開美麗的翅膀之前，總要經(jīng)歷蛻變帶來的磨礪。

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