QQ聊天記錄刪除了怎么恢復?QQ聊天內容誤刪怎么還原?不消擔心，由于QQ數據庫對于刪除的記錄并沒有真正的物理刪除，只是打上了刪除標記的邏輯刪除。按照目前手機用戶使用的群體，本文分為蘋果手機QQ恢復和安卓手機QQ恢復兩部分來說明。下面是QQ恢復實際效果圖：

一、下載恢復工具

本文所使用的QQ恢復工具是 MMRecovery。該工具是一個全面的手機通訊消息的恢復軟件，可以實現對安卓和蘋果手機微信、QQ、短信以及陌陌等刪除聊天記錄的快速恢復。

在瀏覽器的地址欄中輸入MMRecovery產品的官方網址 ( )，打開官方網頁后在網頁中找到下載地址點擊下載，該工具是綠色軟件下載后解壓一下就可以直接使用了。

二、備份蘋果手機數據

由于蘋果手機數據是采用特殊的加密技術進行存儲的，因此不能直接對手機進行數據恢復，這時就需要把蘋果手機中的數據備份到電腦上再進行恢復。

那么如何將生存QQ聊天記錄的文件全部導出到電腦上呢?這里我們需要使用蘋果公司的iTunes辦理工具備份蘋果手機中的數據(可從蘋果網站免費下載或百度“iTunes下載”獲取)。下圖是使用iTunes備份蘋果手機數據的步驟。

三、恢復蘋果QQ聊天記錄

接下來就不需要手機了可以拔掉了，首先運行恢復工具MMRecovery，如下圖在右側快捷恢復入口，點擊 “蘋果QQ恢復 ”按鈕，將會彈出“QQ恢復向導”對話框。

在“QQ恢復向導”對話框中，如下圖點擊“打開QQ庫文件”按鈕，就能查看需要恢復QQ號的聊天記錄了。如果有多個QQ號，可以通過QQ號的下拉框進行選擇。

四、root安卓手機

安卓手機必需Root才能進行QQ恢復，可以考慮使用KingRoot或360一鍵Root等工具進行Root操作。

用USB數據線把安卓手機和電腦連接。運行KingRoot，KingRoot將會自動識別手機設備，而且能夠出判斷當前手機的Root狀態，，如果沒有Root過，如下圖將會提示“尚未獲取Root權限”。點擊下圖中“開始Root”按鈕，將會開始Root操作了，在Root操作過程中千萬不要拔掉USB數據線，一般會重新啟動手機幾次是正常的。

五、恢復安卓QQ聊天記錄

同樣運行恢復工具MMRecovery，如下圖在右側快捷恢復入口，點擊 “安卓QQ恢復 ”按鈕，將會彈出“QQ恢復向導”對話框。

首先通過USB數據線把電腦和手機進行連接，然后如下圖輸入您需要恢復的QQ賬號，最后再點擊“一鍵導出QQ庫文件”按鈕導出QQ庫文件。成功后點擊“打開QQ庫文件”按鈕，就能查看輸入QQ號的聊天記錄了。