毫無疑問，毛邊紙用粗糙的一面。

說一個我身邊真實案例，我有一位書友，是鄉鎮一級單位的文化宣傳人員，常年要下村里去做文化宣傳活動，你見到的某個村里村委會、衛生室、村民活動廣場周邊墻上畫的畫寫的字哪家呼叫中心好，就是我這位書友這種人弄出來的，當然我這位書友主要是寫字，用毛筆蘸上一種特質的涂料，在墻上寫字，有一次下村，由于是一個新搬遷的村子，需要寫的內容很多，駐扎在村里寫了個把月才回來。回來后迫不及待的就到我書齋里來蹭茶喝，喝了量泡茶之后自然還要蹭一頓字。當他拿起筆寫了一副字之后，把自己下了一大跳，他形容說“有一種身輕如燕的感覺”。各種原因也不難理解，在粗糙的墻面上用涂料寫字和用墨在細膩的宣紙上寫字，摩擦力和阻力至少增大了5倍，在墻面上寫了一個月，突然在宣紙上寫自然就是身輕如燕游刃有余的感覺了。好比綁著沙袋跑步和解下沙袋跑步是一個原理。

再說一個個人的體驗經歷，本人學術是先從草書開始的，寫了段時間發現寫的字軟弱無力，于是就開始寫楷書，不過開始寫楷書是在水寫布上寫的，寫了半年，自我感覺小有所成，某一天丟了水寫布拿出毛邊紙，打算露一手，可是一搭筆就傻眼了，水寫布上寫的有模有樣的，可是在毛邊紙上一些哪家呼叫中心好，簡直無法入眼。這才明白了水寫布上用水寫的摩擦力和阻力小容易寫好，換了毛邊紙摩擦力和阻力突然曾大了根本寫不好。

通過上面兩個實例，我們可以得出結論，練習寫字時寧愿在粗糙阻力大，不要光滑阻力小。所以毛邊紙用粗糙面，所以古人在沙子上練字，在木板上練字，都是有道理的。